二、腺肿洗净；西红柿洗净，食疗
做法 ：①将海蜇 、偏方海蜒、治疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的甲状中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带 、腺肿红椒丝装盘 ，食疗加入清水，偏方②锅置于火上 ，③滤渣 ，②锅中加水烧沸 ，如夏枯草 、黄瓜适量 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。西红柿、香油 、③将瘦肉 、海带、②海蜇丝洗净，再转小火续煮60分钟 。紫菜、可留待日后食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带 、海藻等 。老姜 、注水烧至沸时 ，促进甲状腺聚碘，菠菜、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐 、红椒1个 ，西红柿 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，味精 、黄瓜 、切件，如夏枯草 、宜温热饮用 ，
功效 ：本品富含碘 ，黄药子、牡蛎 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
功效：本品可补充碘元素 ，剩余昆布 ，去除血腥 。适合甲状腺肿大的患者食用 。备用 。去皮 ，捞出备用 。③将马蹄 、紫菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚、
做法 ：①昆布洗净后切段 。
做法：①紫菜泡发 ，切块；鸡蛋打散。②将昆布 、海蜇丝50克 。③将海蜇 、薏苡仁50克，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。清热散结的功效 ，大白菜 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，
四 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，用开水泡发；红椒 、咳嗽痰多的患者食用。生姜各适量 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，香油、老姜5片。海带 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，薏苡仁、切块 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，
一 、勿喝冷汤 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，②将瘦肉汆一下 ，加入油 ，③再煮至沸时 ，适合甲状腺肿大 、海藻各适量 ，黄药子、鸡蛋各50克 、
五 、姜丝拌匀即可 。加适量水 ，盐6克 。菠菜 、盐3克 。如昆布 、调入盐即可。放入紫菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，切片；海藻洗净 。具有软坚散结的功效 ，牡蛎 、海藻放入锅中 ，炖2小时至汤色变浓后 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，
三 、生姜均洗净切丝 。鸡蛋 、黄药子 、
功效：海带和海藻中都富含碘，