冬季进补佳品：孜然羊肉胡萝卜焖米饭

　　6、冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品锅内加水 ，羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝孜然粉、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭胡椒粉、冬季葱姜
、进补佳品葱切段、羊肉胡萝卜 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，姜切片、米饭大米

　　做法
：羊肉切小块，冬季根据个人喜好放孜然粉  、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、食用油、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3
、按照正常焖米饭的过程进行即可

　　7
、胡萝卜切小丁

　　1 、