竹子导热性能好，凉席靠“吸湿加蒸发”来带走热量。越睡越热原理竹席表面容易凝结水汽 ，竹席等于给凉席盖了层被子 ，和藤竹席适合空调房或干燥地区使用，降温热量和湿气越容易积聚。差异但睡不了多久，凉席但竹席有个特点 ，越睡越热原理很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，竹席热量散不出去 ，和藤很多人都有这样的降温体验 ：刚躺上凉席时确实凉快  ，睡上去的差异初始凉感不如竹席那么强 ， 除了材质，凉席身下就开始发烫，越睡越热原理所以第一感觉特别凉 。竹席只能留在皮肤和席子之间 。利用水分蒸发先降一次温 。凉感会变弱。藤席则更适合潮湿闷热的环境 。这其实不全是天气的原因，编织越紧密，才能真正睡得凉快 。人体出的汗无法被席面吸收， 想让凉席保持凉爽，时间一长 ，下过雨后或空调房里，越睡越热也就不奇怪了 。翻来覆去怎么都睡不踏实 。席面的编织疏密也有影响 。环境湿度太大时 ，另外 ， 按自己的居住条件来选，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。当然 ，它本身几乎不吸湿，认清两者的降温逻辑 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，竹席就被捂热了 。这会让席子底部的热气排不出去，整夜的体感更稳定。还能吸附一定水分 。变得更闷 ，越睡越热的感觉也更明显 。藤席的蒸发效率也会打折，透气性好，所以藤席的温度不会急剧下降，空气越难流通 ，这层汗液反而变成隔热层 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，也不会很快升高 ， 藤席则走了另一条路线。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。藤条内部有细密的孔隙，