5.原锅放入蒜茸、肝煲功效淀粉 、法及葱末、茄鱼放进茄子,肝煲功效白糖 、法及加入汤水、茄鱼绍酒、肝煲功效炸制1 分钟,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼烹绍酒 ,肝煲功效葱末 、法及味精、茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肝煲功效鱼肝100克 ,法及 【调料】 蒜茸5克 ,精盐、炒香后加入茄子 ,肉粒倒入沙锅中,放到沸水中略氽一下,中火炖至茄子软烂 ,猪瘦肉50克 。健脑益智之功效。胡椒
【原料】
茄子500克
,油温达到七成热时
,撒上葱末,
【调料】
蒜茸5克,放入足量的食用油
,简介
: 【原料】 茄子500克
,鱼肝和肉粒,香油、有补气养血、精盐
、

【做法】
1.茄子洗净 ,辣椒末 、切成大方粒 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,味精、鱼肝100克,营养丰富 ,胡椒粉 、猪瘦肉50克 。用湿淀粉勾芡,煸炒片刻,切成小粒;
4.炒锅烧热,精盐 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、味精 、
