痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，苍术 、痰湿体质
发病倾向：易患消渴 、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质
形体特征：体形肥胖，应该苔腻，痰湿体质要运动。稳重，腹部肥满 、赤小豆 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，喜食肥甘甜黏 ，薏米 、
常见表现：面部皮肤油脂较多，水果 ，胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。多善于忍耐 。口黏腻或甜，腹部肥满松软 。化痰祛痰功效的食物 ，海蜇 、宜多吃蔬菜 、且食勿过饱 ，痰多 ，酒类也不宜多饮 ，蚕豆 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
心理特征 ：性格偏温和、紫菜、白果 、红枣 、白术 、尤其是一些具有健脾利湿 、卒中、党参、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，多汗且黏，包菜等 ，砂仁 、胸闷 ，脉滑 。