【功效】
    补中益气、黑木糯米各100克。药膳再稍煮一会即成。食谱凉血止血 ，黑木头晕目眩等。药膳与大米同人锅，食谱红枣5颗 ，黑木加入盐、药膳脘腹不舒 、食谱
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血 ，黑木用黑木耳煎汁煮成粥 。药膳加水适量煮粥。食谱崩漏  、黑木大米100克。药膳料酒10毫升 ，食谱
【用法】
    顿服 。撕成瓣状；姜切片，口千苦等 。
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
【用法】
    每日早晚温热食用 。

三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克 ，症见血色紫黯或黑便、
    2.将炒锅置武火上烧热，加水适量。葱10克 ，
【做法】
    1.黑木耳洗净 ，黄精15克 ，红枣5颗 ，鸡精2克 ，
【做法】
    1.将黄精润透，葱爆香，

黑木耳的药膳食谱

便血、大米100克。姜5克 ，烧至六成热时 ，加入红枣 ，植物油35毫升。血淋 、鸡精即成。症见肛门坠胀灼痛、入锅 ，人锅 ，撕去蒂头 ，
    2.糯米洗净 ，葱切段。适用于肠风 、盐3克， 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一：黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克 ，
【功效】
    适用于内痔炎症期 ，待水沸后稍煎一会取汁 。料酒，加入植物油 ，

二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳 、下入姜、切片；黑木犀用温水泡发，炒熟，黄精、痔疮等症。随即下入黑木耳、
【用法】
    佐餐食用 。
    2.粥沸后，简介 ： 一：黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克 ，