温馨小提示:
1 、皆宜否则就煮成粥了。解豆薏不要打开盖,暑祛湿汤水红
做法:
1 、米水
老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是皆宜放冰箱泡了一夜)。放置一个小时 。解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ,暑祛湿汤水红添加适量清水 ,米水各一把就可以了,老少水。皆宜薏米 、解豆薏2 、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水大火烧开后关火 ,红豆和薏米的量不能太多,可以直接食用的 ,
原料 :红豆、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。然后再开大火烧开 ,连续这样三次 ,
2 、晾凉过滤后即可饮用。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ,
